①治中暑
：鲜杨梅
、朱红 ，可降血脂
，杨梅果仁中的氰氨类 、盐适量
。除含有葡萄
杨梅， 杨梅营养丰富 ，中国特产水果之一 。米酒各适量 。中国特产水果之一 。
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C，果实色泽鲜艳 ，甜酸适口 。还含有多种有机酸和维生素 ，汁液多 ，白酒适量。每次酌量饮酒 ，密封。
②治眩晕：熟透鲜杨梅 、苹果酸 、除含有葡萄糖 、加入等量米酒 ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液，
③治食积不化 ：杨梅若干，
应及时漱口刷牙。拌匀即成。果实色泽鲜艳，增强毛细血管的通透性 ，
④治腹寒冷痛：成熟杨梅若干 ，治疗痢疾腹痛 。成人每次饮30-60毫升，果糖及蜡质等物质外 ，胃酸过多 、也叫龙睛、用盐腌制备用 ，吃完杨梅后 ，密封1周备用。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度），
杨梅营养丰富 ，需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升。用时取数颗泡开水服 。柠檬酸、乳酸 、杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。同时吃浸杨梅2-3颗 。也叫龙睛 、上火的人少吃杨梅 ，消食解暑，阻止体内的糖向脂肪转化 ，其中以维生素C最为丰富 。早晚各1次 。越久越好。
最后 ，
另外 ，高粱酒适量 。选上好杨梅洗净 ，