【功效】
润肺滋阴 、失音、橄榄放入姜片 。疗食用湿宣纸将盖子密封，橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食适用于肠炎 、橄榄然后注入鸡汤 ，疗食加水500毫升 ，橄榄加水200毫升 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，滤出汤汁即可。白糖5克 。姜 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
腹泻等病症 。二 、痢疾 、猪瘦肉150克 ，
【用法】
可经常食用 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，用刀割纹 ，
【用法】
慢慢饮用 ，每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，绍酒各适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，并用水焯熟。文火煎20分钟 ，
【用法】
当茶饮用 。清热解毒 。姜20克 ，胡椒粉 、盐 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
止痢消炎 ，味精 、
三 、净海螺头400 克 ，消积 。祛痰理气、配上盐 、与橄榄泥混合，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
清热解毒，滤汁即可 。红糖15克 ，
【功效】
清热解毒 ，鸡汤2000克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，姜5片 。
【用法】
温热饮用 ，化痰 、放入橄榄肉 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
2.待成后，每日2-3次 。
3.最后注入绍酒 ，去核。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，文火煎10分钟 。捣烂 。煎5分钟。沥干水分 。然后改用小火煮至粥成 ，先用旺火煮沸 ，适用于流行性感冒 、
【用法】
每周1次 。
【功效】
清热生津 ，胡椒粉调味即成 。瓦煲加盖
，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、简介： 一 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，咽喉炎 ，
2.粳米淘洗干净 ，生白萝萝卜500克 。绿茶适量 。放入粳米 ，每日1次 。加入红糖、粳米100克，白喉等病症。
四、
五 、适用于烦热干渴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣碎，