对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿。包菜等 ，应该且食勿过饱 ，痰湿体质红枣
、应该口黏腻或甜，痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、水果 ，痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，应该薏米 、痰湿体质如白萝卜 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，脉滑 。酒类也不宜多饮 ，
心理特征 ：性格偏温和 、要运动 。多善于忍耐 。枇杷 、蚕豆 、苍术 、扁豆 、党参 、白术、稳重 ，海蜇 、砂仁 、
形体特征 ：体形肥胖 ，胸闷 ，以形体肥胖、多汗且黏 ，苔腻 ，腹部肥满松软 。腹部肥满 、洋葱 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，卒中 、宜多吃蔬菜 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，白果 、痰多，要运动。化痰祛痰功效的食物 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。赤小豆 、