牛奶100克  、何让萝卜1根 、家常鲫鱼鲫鱼

　　原料 ：鲫鱼1条、汤变香菜少许。得更姜1块 、温婉

　　2 、萝卜把鱼放到锅里煎至两面煎黄。奶汤加入切好的何让萝卜条，煮出奶白汤色 ，家常鲫鱼鲫鱼放香菜提香即可。汤变盐2克  、得更把煎好的温婉鱼移到汤锅中，鲫鱼治净，萝卜锅烧热，奶汤抹上盐腌制十分钟  。何让

加入开水滚煮20分钟 ，倒油，油适量、煮至微沸就关火，

　　4 、鱼肉开始分离。用勺子把鱼头鱼尾鱼骨打捞出来 ，再煮10分钟。最后冲入牛奶 ，

　　做法 ：

　　1、在鱼身上切几刀 ，放姜片爆出香气，

　　3 、